Om Mig

Många som tränar gör detta ganska planlöst och utan någon egentlig riktning eller mål i tillvaron. Inte så konstigt egentligen, eftersom människan idag är mer stressad än någonsin och sannolikt inte hinner sitta och planera sin träning in i minsta detalj. Dock missar man mycket på detta sätt. Vad är egentligen rätt träning? Svaret är förstås att detta är väldigt individuellt: det ser olika ut för olika människor eftersom alla har olika förutsättningar och behov. För att få lite tips och kanske till och med en fullständig plan över sin träning, kan man med fördel besöka en träningsblogg. Mickes träningsblogg är en av dessa, som tar träning på absolut allvar. Här kan man få tips om hur man som bäst tränar och vad man ska tänka på i samband med olika sorts träning. Allt beskrivs med stor ambition och seriositet och är ett sant nöje att läsa.

Läs därför min träningsblogg och bli inspirerad!